Detta är alltså jag efter 4 dagars kurs och då också på tok överbehandlad med 4st lymfmassager på 4 dagar. (Det ska räcka med en i veckan i början.) Stora svarta ringar under ögonen! ⚠️Orsak? Njurarna har för mycker skit i sig, slagg, socker och salt och

Läs mer

  Som fortsättning på temat Lymfsystemet lyfter jag vikten att ta hand om ärrvävnad, eller snarare omvårdnad om ärrvävnad. Livet kan kasta en åt olika håll och det hugger emot ibland. Det kan räcka med något så litet som ett vaccinationssti

Läs mer

Vad är en fibros och vad kan du göra åt den?  Många har knöliga ben, lokala "bullar" eller gropar och tror att detta beror på fett men i själva verket beror det på förträngningar/blockeringar i lymfsystemet.  En fibros är en förtätning i f

Läs mer

Varför är det viktigt att andas på rätt sätt när man gör lymfmassagen och egenvården? Just andningen är en av de saker som hjälper till att pumpa igång lymfflödet i kroppen. I mitten av din bröstkorg och ner mot njurarna och urnblåsan löper den stora

Läs mer